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Que fait-on en séance d'Art thérapie ?

séance art thérapie

Mille et une façons de faire, mille et une façons de dire...

En individuel ou en groupe, la séance d'Art thérapie offre un cadre sécurisant pour l'exploration, l'expression de soi, et l'écoute de chacun, sans jugement ni interprétation.  

La séance d'Art thérapie : un espace du "faire" plutôt que du savoir-faire

En séance d'Art thérapie, l'Art thérapeute vous invite à utiliser directement vos mains, ou des outils (pinceaux, éponges, grattoirs...) pour explorer à votre rythme : 

un matériau, par exemple le papier, le fil de laine, le fil de fer, le tissu et tout matériau "recyclé"...

un médium, par exemple le pastel sec, l'encre de Chine, la colle à papier peint, le café ...

une technique, par exemple le pliage, l'impression sur plaque (gravure, monotype), les encres flottantes, le tissage... 

 

Il s'agit d'explorer, et au fur et à mesure de vos trouvailles, de vos choix, de développer votre propre façon de faire par le geste, et selon vos capacités.

La séance d'Art thérapie : un espace pour verbaliser, nommer les sensations, les questionnements issus de votre expérience plastique

Pendant la séance d'Art thérapie, chaque patient dispose d'un temps destiné à exprimer, par écrit ou par oral, ce qu'il a éprouvé pendant le temps de production plastique : sensations physiques, difficultés, surprises, pensées fugitives ou insistantes...

Le déroulement d'une séance d'Art thérapie

En individuel ou en groupe, la séance d'Art-thérapie est généralement organisée en plusieurs temps :

Un temps d'accueil

Un temps d’expression plastique pendant lequel la communication verbale est possible mais non encouragée.

Un temps d’observation des productions, éventuellement de mise en mots à l’écrit

Un temps d’échange « après-coup »

Un temps de clôture de la séance

  

Ce déroulement est bien entendu adaptable et modulable.

 

L'Art thérapeute veille au confort de chaque participant, et l'accompagne dans son cheminement de façon inconditionnelle.

Les bienfaits des séances d'Art thérapie

Les bienfaits des séances d'Art thérapie sont nombreux. Ils peuvent se manifester dès la première séance mais se développent surtout sur la durée, car il s'agit d'un cheminement dont le patient est l'acteur, et l'Art thérapeute, l'accompagnant en tant que thérapeute formé à l'Art thérapie. 

Isabelle Chevallier-Marchal

Art thérapeute certifiée