Découverte · 22. mars 2016
L’écriture n’est pas seulement un moyen de communication. C’est aussi un outil pour entraîner et stimuler votre mémoire, voici pourquoi : Écrire permet de mieux mémoriser De nombreuses études montrent que le fait d’écrire à la main (plutôt que de taper sur un clavier d’ordinateur) permet de mieux mémoriser, et facilite l’apprentissage : « Écrire à la main permettrait également de mieux structurer ses idées, de développer sa pensée de façon plus harmonieuse....
Découverte · 29. janvier 2016
Nous devrions plutôt parler de mémoires au pluriel : La mémoire sensorielle. Les sens transmettent des informations à certaines zones du cerveau où elles sont analysées très brièvement, ce qui nous permet de nous souvenir de ce que l'on a vu, touché, dit. Savez-vous que la mémoire sensorielle (immédiate) est inférieure à 1 seconde ? La mémoire à court terme est la clé de l'attention et de la concentration. Elle permet à l'esprit de retenir les informations durant la...
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